Gefüllte Thunfisch-Mohnstange
Eine Portion
Zutaten:
- Eine Mohnstange, gekauft oder selbst gemacht, siehe hier in den Rezepten
- 1/2 Tomate, in Scheiben
- 2 TL Mayonaie 4,9%, z.B. vom Edeka
- 2 TL fettarmen Ketchup, light
- 3 Scheiben Salatgurke
- 1/4 - 1/2 Dose Thunfisch im eigenen Saft.
Zubereitung:
- Die Mohnstange mittig durch schneiden.
- Auf das untere Teil die Salatblätter legen.
- Auf den Salat die Tomatenscheiben legen
- Den Ketchup auf den Tomatenscheiben verteilen.
- Auf die Tomatenscheiben den Thunfisch geben.
- Auf die obere Hälfte, die Gurkenscheiben legen.
- Auf die Gurkenscheiben die Mayonnaise geben.
- Die Mohnstange zusammen klappen und servieren.
Tipp:
- Diese gefüllte Mohnstange, ist ganz einfach herzustellen, also auch für Ungeübte schnell gemacht.
